¿Quién, Qué y Cómo?

Con Quién Trabajo

  • Trabajo con adultos, niños, y adolescentes; en formato de terapia individual, de pareja, o de familia.
  • Trato de ser una profesional de la salud culturalmente competente y afirmativa hacia la comunidad LGBTQIA+.
  • Las personas con identidad de género trans/no binaria son más que bienvenidxs, al igual que las personas neurodivergentes o con trastornos de la personalidad.

Puedes contactarme sin ningún compromiso para determinar si tu motivo de consulta o necesidades encajan dentro de mi ámbito de competencia. Si no es el caso, con gusto te derivaré hacia otro profesional o especialista.

Áreas de Tratamiento

Terapia Individual:

  • Estrés/Ansiedad Generalizada/Ataques de Pánico/Ansiedad Social
  • Falta de Motivación/Depresión/Soledad
  • Problemas de Organización
  • Duelo/Pérdidas
  • Cambios de Humor/Dificultades para Regular Emociones
  • Miedos/Fobias/Obsesiones/Compulsiones
  • Impulsividad/Irritabilidad/Agresividad
  • Baja Autoestima
  • Trastorno de Estrés Post-Traumático/Trauma del Desarrollo/Trauma Complejo
  • Trastorno de la Personalidad Límite/Trastorno Bipolar/Trastorno Disociativo
  • Ideas y/o Intentos Suicidas
  • Trastorno por Déficit de Atención y/o Hyperactividad/Neurodivergencia/Comunicación y Habillidades Sociales
  • “Dating”/Dificultades para Mantener Relaciones
  • Vivencias de Discriminación y Opresión
  • Experiencias de Aculturación y Desarraigo

Terapia de Pareja:

    • Dificultades en el Manejo de Diferencias y Necesidades Distintas
    • Problemas de Comunicación (por su ausencia o su volatilidad)
    • Distanciamiento Emocional/Monotonía
    • Dificultades para Conectar en la Intimidad Física y Emocional
    • Problemas de Confianza/Infidelidad/Traición/Celos Excesivos/Mentiras
    • Crisis de Pareja/Conversaciones Difíciles
    • Separaciones o Divorcios
    • Terapia Preventiva

Terapia de Familia:

  • Maternidad/Depresión Post-Parto
  • Relación Padres/Madres e Hijo/as
  • Crianza Consciente (“Mindful Parenting”)
  • Agotamiento Parental (“Burn Out”)
  • Hijos con: Conductas Desafiantes/Síntomas o Pensamientos Preocupantes/Trastorno por Déficit de Atención y/o Hiperactividad/Alta Sensibilidad/Timidez Excesiva
  • Problemas de Adaptación a Cambios Importantes en la Estructura Familiar o en el Entorno
  • Crisis de Familia/Sanar de Experiencias de Abuso, Transgresiones, Traiciones, o Violencia
  • Rupturas, Distanciamiento, o Reconciliación entre Miembros de Familia
  • Lidiar con Familias Disfuncionales o con Padres/Madres con Rasgos Narcisistas
  • Terapia Intergeneracional/ Terapia Multicultural
Servicios y Tarifas



Enfoqye y Estilo Terapéutico

Trabajo desde un enfoque integrativo, relacional, y experiencial, y una comprensión que está informada por las teorías actuales sobre el trauma. Mi filosofía de trabajo se apoya en los últimos estudios y descubrimientos en psicobiología y neurociencia. Entre las corrientes dentro del mundo de la psicología y la psicoterapia que más han influenciado mi forma de entender y abordar la terapia están:

Por un lado, la palabra integrativo describe la visión multidimensional que procuro mantener en todo momento de mis pacientes. Es decir, no me limito únicamente al aspecto cognitivo-conductual de nuestras experiencias humanas. También tengo en cuenta el contexto familiar, cultural, y social de cada persona asi como los aspectos somáticos, no verbales, e inconscientes involucrados. Y por otro lado, integrativo también refleja mi convicción de que la sanación y el cambio se producen cuando se da cierta integración entre cuerpo y mente y cierta armonía entre diferentes partes de nosotros que hasta entonces estaban en conlficto.

En cuanto al término relacional, me refiero a que entiendo mi rol, no como el de una figura pasiva y desapegada al estilo freudiano, ni como el de una mera dispensadora mecánica de consejos estandarizados, sino más bien como el de una facilitadora de nuevas posibilidades dentro de un proceso colaborativo que se ajusta al ritmo, necesidades, y fortalezas de cada persona. La palabra relacional subraya mi creencia de que como seres sociales que somos, nuestro bienestar emocional depende en gran medida de la calidad de relaciones que mantenemos con nuestro entorno. Todos los seres humanos compartimos un profundo deseo de ser vistos, conocidos, y reconocidos por otros. Así, percibo mi labor como el de ayudar a mis pacientes en co-crear una experiencia relacional y emocional que sea de alguna forma correctiva o terapéutica, ya sea con su pareja u otros miembros familiares, o en el rapport terapéutico que tienen conmigo. Por eso una de mis prioridades radica en crear un espacio seguro y sin prejuicios, en el que mis pacientes se sientan bienvenidxs y aceptadxs tal y como son.

A la vez, veo la terapia como una oportunidad para experimentar “en el aquí y ahora” nuevas formas de estar en relación (consigx mismx y con otrxs), que a veces requiere salirse un poco de su zona de comfort. Y a eso alude el término experiencial. Al énfasis que pongo en la experiencia directa, y a lo que está ocurriendo en el momento presente, sobre todo cuando las palabras parecen quedarse cortas o empiezan a convertirse en en un diálogo socrático sin fin. Para algunxs puede ser algo incómodo o inhabitual desviarse de la esfera puramente verbal o lógico-racional pero las técnicas que activan la corteza prefrontral como son el Focusing y Mindfulness, o que ayudan en la regulación del sistema nervioso, así como los ejercicios que estimulan el hemisferio derecho, resultan muy efectivos y por eso los incorporo con frecuencia en terapia.